Milan@ C.B.

 Здесь действительно важен психологический момент игры. Во всем- в новых контейнерах (тоже купила)), в электронных весах, в ожидании меню на следующий день. Но главное- уже говорила, но повторюсь- НЕТ ГОЛОДА. Наоборот, есть дни, когда я с ужасом понимаю, что буквально не успела доесть, а уже пора опять) Доброжелатели ждут "когда я брошу" )) Но бросать нечего- это не диета, я просто ТАК ем. Очень надеюсь, что за пару месяцев во-первых, отучусь по вечерам забрасывать в себя ВСЁ, на что падает взгляд, и во-вторых, есть не 3-4 раза в день РЕГУЛЯРНО, а когда еда попадает в поле зрения. Хочу приучить не себя (это трудно), а организм к упорядоченному питанию.