Для того что бы похудеть, нужно есть не мало, (вопреки расхожему мнению), а наоборот МНОГО , но правильно)
Если организм недополучает энергию, тело худеет быстрее, при этом жиры отдает в последнюю очередь, только разница в том, что это для него стресс, и как только мы сходим с диет, он начинает запасать жир впрок с усиленным рвением.
Нам это не нужно,потому что мы худеем не на месяц а на всегда , и наша задача не показать Вам супер быстрый результат, а полностью перестроить метаболизм, тем самым приучить организм расходовать и запасать энергию правильно.
@Dietolog_real
07.04.2014
ДЛЯ МЕНЯ ЭТО СЛИШКОМ МНОГО ЕДЫ, Я НЕ МОГУ СТОЛЬКО ЕСТЬ
07.04.2014
Добавить комментарий